为什么女人比男人老得3u8995快,却更长寿?真相是……

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为什么女人比男人老得3u8995快,却更长寿?真相是……

时间: 2017-09-05 来源:巴中信息网 作者:巴中信息网
对于男女衰老这件事,最流行的一句便是——“男人40一枝花,女人40豆腐渣”了。这句话对于女人来说,虽然很不中

为什么女人比男人老得3u8995快,却更长寿?真相是……

对于男女衰老这件事,最流行的一句便是——“男人40一枝花,女人40豆腐渣”了。这句话对于女人来说,虽然很不中听,但现实中很多例子都表明,好像的确是那么一回事。

大多数女人中年之后都会慢慢变得成为所谓的“黄脸婆”。

相比之下,男人们到中年还能神采奕奕,似乎像是古董店里古董一样,越老越吃香。 女人比男人老得快吗

身为女人的你,即使没到中年,是不是也觉得你看起来比同龄男人老一些呢?为啥会有这种情况呢?

胶原蛋白减少,女人老得快

美国曾有一项研究发现,女性皮肤的衰老速度确实要比男性快。这可能和她们比男性需要消耗更多的胶原蛋白有关。

胶原蛋白是皮肤中最主要的成分,它弹力很强,纵横交错形成网状结构,支撑起皮肤组织,为皮肤提供足够的张力与弹性;还能为储蓄足量的水分,确保肌肤常年处于润泽状态。

男性皮肤中的胶原蛋白密度要高于女性,这是同样年龄下女性皮肤老化速度快于男性的原因之一。

且无论男女,胶原蛋白流失的速度在三十岁后,都会以每年1%左右的速度流失。而在女性更年期后的五年,胶原蛋白流失速度则会显著加快,然后下降到每年流失2%左右。

再加上女性要经历大姨妈、生孩子等过程,受损的子宫需要修复,而子宫内膜是由胶原纤维组成,这也需要大量的胶原蛋白。

所以,胶原蛋白的减少会让女人更显老。

体内雌激素下降,女人更容易老

女性衰老更快,还可能跟女性更年期后雌激素水平的降低有关。

雌激素在女性体内“位高权重”,主要可归纳为以下几点:

①月经和生育

雌激素不足,月经稀少甚至闭经,生育能力下降甚至不孕。

②皮肤和黏膜系统

雌激素缺乏,导致皮肤起皱长斑,阴道黏膜、泌尿道、呼吸道、消化道黏膜等免疫力下降,出现阴道干涩、老年性尿道炎、反复感冒等等。

③心血管系统

绝经前,雌激素保护女性心血管,是“女性的保护伞”;绝经后,女性心血管疾病、中风、猝死等发生概率就会增高。

④骨骼

骨骼中钙含量的多少决定了骨骼的强健与否,而雌激素是钙在骨骼中新陈代谢的重要桥梁,当雌激素缺乏时,钙流失就会导致骨质疏松,轻者无症状,继续发展出现腰腿痛甚至骨折。

⑤植物神经系统

体温、情绪、睡眠的稳定靠雌激素的维持,雌激素缺乏会导致潮热出汗、烦躁抑郁、失眠多梦, 就会更易老!

其实女人要想不老得快,日常护理,养成良好的习惯很重要,比如不吸烟,作息规律,饮食习惯良好,注意防晒,更关注皮肤保养等。 女人比男人更长寿?

说完女人比男人老得快,可能又会有朋友提出,那“女人还比男人长寿”又是怎么回事呢?

遗传上的得天独厚

人的遗传差异,尤其是基因或染色体的差别可能决定了男女各自的寿命。

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